Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που επιδρούν ευεργετικά στον οργανισμό.…
Δείτε Τι Έτρωγα Κάθε Βράδυ Και Με Βοήθησε Να Χάσω Όλα Τα Περιττά Κιλά Η προσπάθεια απώλειας βάρους μπορεί να είναι ένας μεγάλος αγώνας. Αυτό σημαίνει ότι εκτός από…
Αδυνάτισμα: 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις πριν τον ύπνο Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση διάφορων σνακ το βράδυ, συνήθως μπροστά στην τηλεόραση, δυσκολεύει την προσπάθεια απώλειας βάρους. Η κατανάλωση…
να κάψεις 1.400 θερμίδες Σε ρίχνουν ψυχολογικά οι θερμίδες; Όλες μας, μη σε νοιάζει! Δεν υπάρχει τίποτα πιο κουραστικό ή πιο καταθλιπτικό από το να μετράς θερμίδα-θερμίδα το…
Ο ανανάς και το σέλινο διαθέτουν διουρητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και όταν τα συνδυάζετε σας βοηθούν να χάσετε κιλά και σας διατηρούν υγιείς. Smoothie αδυνατίσματος Αυτό το smoothie…
Ζώδια και χρώματα Ποιο χρώμα σου ταιριάζει; ΚΡΙΟΣ Κανένα χρώμα δεν εναρμονίζεται καλύτερα με την ενέργεια του Κριού όσο το κόκκινο. Είναι άλλωστε και το φυσικό χρώμα του κυβερνήτη-πλανήτη…
Πώς μπορούν τα ζώδια να χάσουν κιλά Κριός: Σ΄ενοχλεί όταν τα επιπλέον κιλά χαλάνε την εμφάνισή σου, αλλά παρόλο που ξεκινάς τη δίαιτα με πολύ ενθουσιασμό, αν δεν δεις άμεση…
