Οι καλύτερες δίαιτες για σίγουρο αδυνάτισμα

Οι καλύτερες δίαιτες για σίγουρο αδυνάτισμα Ανάμεσα σε τόσες δίαιτες που κυκλοφορούν είναι συχνά δύσκολο να διαλέξεις ποια είναι η καλύτερη ή μάλλον ποια αξίζει να δοκιμάσεις.   Ο παθολόγος…

Continue Reading Οι καλύτερες δίαιτες για σίγουρο αδυνάτισμα

Keto diet: Η διατροφή που ξεκίνησε η Ιωάννα Τούνη λίγους μήνες μετά την γέννα – Τι τρώει και για πόσες μέρες

  Keto diet: Η διατροφή που ξεκίνησε η Ιωάννα Τούνη λίγους μήνες μετά την γέννα Τι τρώει και για πόσες μέρες   Αποκάλυψε τον αριθμό κιλών που θέλει να χάσει…

Continue Reading Keto diet: Η διατροφή που ξεκίνησε η Ιωάννα Τούνη λίγους μήνες μετά την γέννα – Τι τρώει και για πόσες μέρες

Δίαιτες για απώλεια βάρους: Υπάρχει βασιλική οδός για το αδυνάτισμα

Δίαιτες για απώλεια βάρους: Υπάρχει βασιλική οδός για το αδυνάτισμα   Εκτιμάται ότι σχεδόν οι μισοί Αμερικανοί ενήλικες προσπαθούν να χάσουν βάρος κάθε χρόνο. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για…

Continue Reading Δίαιτες για απώλεια βάρους: Υπάρχει βασιλική οδός για το αδυνάτισμα

Οι τροφές που έχουν πολλές πρωτεΐνες και λίγους υδατάνθρακες- Βοηθούν στο αδυνάτισμα

Οι τροφές που έχουν πολλές πρωτεΐνες   Οι τροφές με πολλές πρωτεΐνες και λίγους υδατάνθρακες αποτελούν τον κορμό πολλών διατροφικών τάσεων των τελευταίων χρόνων, όπως η κετογονική, η paleo και…

Continue Reading Οι τροφές που έχουν πολλές πρωτεΐνες και λίγους υδατάνθρακες- Βοηθούν στο αδυνάτισμα