7 συμβουλές για να χάσετε τα περιττά κιλά μια για πάντα και να μην τα ξαναπάρετε ποτέ πίσω

  7 συμβουλές για να χάσετε τα περιττά κιλά μια για πάντα και να μην τα ξαναπάρετε ποτέ πίσω   Χάσιμο βάρους: Πολλοί σκέφτονται πως θα πετύχουν απώλεια βάρους, η…

Continue Reading 7 συμβουλές για να χάσετε τα περιττά κιλά μια για πάντα και να μην τα ξαναπάρετε ποτέ πίσω

Διαγνώστηκα με καρκίνο στα 18 μου, ενώ ήμουν 6 μηνών έγκυος, χωρισμένη και με μία κόρη ενός έτους – ΦΩΤΟ

  Διαγνώστηκα με καρκίνο στα 18 μου, ενώ ήμουν 6 μηνών έγκυος, χωρισμένη και με μία κόρη ενός έτους   Υπάρχουν κάποιες ιστορίες, αληθινές ιστορίες που όταν τις ακούσεις η…

Continue Reading Διαγνώστηκα με καρκίνο στα 18 μου, ενώ ήμουν 6 μηνών έγκυος, χωρισμένη και με μία κόρη ενός έτους – ΦΩΤΟ

Τέλειο κορμί πριν το καλοκαίρι: Τι κάνει η Δέσποινα Βανδή, η Μαρία Κορινθίου κι 3 ακόμη επώνυμες Ελληνίδες

  Τέλειο κορμί πριν το καλοκαίρι   Τι κάνει η Δέσποινα Βανδή, η Μαρία Κορινθίου κι 3 ακόμη επώνυμες Ελληνίδες   Συνταγές που χρησιμοποιούν και μικρά κολπάκια για να καίνε…

Continue Reading Τέλειο κορμί πριν το καλοκαίρι: Τι κάνει η Δέσποινα Βανδή, η Μαρία Κορινθίου κι 3 ακόμη επώνυμες Ελληνίδες

Κορεσμός: Τρία τρόφιμα που δεν πρόκειται να μας χορτάσουν ποτέ – Θα εκπλαγείτε

  Κορεσμός: Τρία τρόφιμα που δεν πρόκειται να μας χορτάσουν ποτέ Θα εκπλαγείτε   Τρία αγαπημένα αλλά και διόλου χορταστικά τρόφιμα, που όχι μόνο δε μας προσφέρουν το αίσθημα κορεσμού,…

Continue Reading Κορεσμός: Τρία τρόφιμα που δεν πρόκειται να μας χορτάσουν ποτέ – Θα εκπλαγείτε

8 πιθανοί λόγοι που πήρατε απότομα βάρος

  8 πιθανοί λόγοι που πήρατε απότομα βάρος   Η ξαφνική αύξηση βάρους μπορεί να αποδοθεί σε διάφορους παράγοντες και είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την υποκείμενη αιτία ώστε να την…

Continue Reading 8 πιθανοί λόγοι που πήρατε απότομα βάρος

Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να μειώσεις το περιττό λίπος

  Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να μειώσεις το περιττό λίπος   Για το περιττό λίπος ευθύνονται οι διατροφικές συνήθειες. Κι αν τώρα, λίγο πριν το καλοκαίρι,…

Continue Reading Δίαιτα: Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να μειώσεις το περιττό λίπος

Δίαιτα το καλοκαίρι: 4+1 λάθη που κάνουν όλοι για να χάσουν βάρος

  Δίαιτα το καλοκαίρι: 4+1 λάθη που κάνουν όλοι για να χάσουν βάρος   Διατροφικές «παγίδες» που πέφτουν οι περισσότεροι   Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να κάνουν…

Continue Reading Δίαιτα το καλοκαίρι: 4+1 λάθη που κάνουν όλοι για να χάσουν βάρος

«Μου είπε αυτό ο διατροφολόγος και έχασα 35 κιλά»: H Έλντα Πανοπούλου έμεινε μισή και άλλαξε η ζωή της

  «Μου είπε αυτό ο διατροφολόγος και έχασα 35 κιλά» H Έλντα Πανοπούλου έμεινε μισή και άλλαξε η ζωή της   Η Έλντα Πανοπούλου έχει καταφέρει τα τελευταία χρόνια να…

Continue Reading «Μου είπε αυτό ο διατροφολόγος και έχασα 35 κιλά»: H Έλντα Πανοπούλου έμεινε μισή και άλλαξε η ζωή της