Αργός μεταβολισμός: 5 κόλπα για την επιτάχυνση του και 6 τρόποι για καθημερινή καύση του λίπους Η επιτάχυνση του μεταβολισμού με σκοπό τη γρηγορότερη απώλεια βάρους, μπορεί να…
Αποτοξίνωση πριν το Πάσχα Η δίαιτα που θα σας βοηθήσει να χάσετε κιλά σε 7 ημέρες Θα δείτε τεράστια διαφορά Αν είστε σε φάση που θέλετε να…
Τα τελευταία 5 κιλά είναι δύσκολο να χαθούν Τι μπορείτε να κάνετε Του Nick Fuller, The Conversation. Όποιος έχει προσπαθήσει να χάσει βάρος είναι εξοικειωμένος -και απογοητευμένος-…
Ανοιξιάτικη Δίαιτα των Βιταμινών Ο τρόπος να χάσεις 4 κιλά σε 1 εβδομάδα – Πρόγραμμα διατροφής από τον Δημήτρη Γρηγοράκη Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης παρουσιάζει…
Κοιλιακό λίπος: 7 εύκολοι τρόποι για να «κάψετε» το λίπος της κοιλιάς χωρίς εξαντλητική δίαιτα Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για να χάσουμε βάρος, από όποια…
Αποτοξίνωση πριν το Πάσχα: Η απόλυτη διατροφή για να χάσετε μέχρι και 10 κιλά πριν το πασχαλινό φαγοπότι Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πρώτα Αν είστε σε φάση…
Μποφίλιου, Κορινθίου, Παπαρίζου και 5 ακόμη επώνυμες Πως έχασαν πολλά κιλά κι έγιναν αγνώριστες Οι διατροφές τους και τα tips που ακολούθησαν Αν το 2023 είναι η…
Έτσι κρατάει την κοιλιά της πλάκα Το συστατικό που έχει αφαιρέσει εδώ και πολλά χρόνια η Κοκκίνου από τη διατροφή της Οι τροφές που λέει ναι και όχι…
