Μπορείτε να χάσετε βάρος τρέχοντας μόλις 30 λεπτά τη φορά Δείτε πώς θα το καταφέρετε Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά δεν έχετε τον χρόνο ή τα χρήματα…
Παλιομοδίτικη δίαιτα Χάστε το διπλάσιο βάρος στο μισό χρόνο! Η αλήθεια είναι ότι μας έχουν κουράσει όλες αυτές οι καινούργιες δίαιτες που βγαίνουν κάθε χρόνο και μας υπόσχονται…
Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας το πρωί Συνήθως, ο ρυθμός που μεταβολίζεται ο οργανισμός μας τις τροφές επηρεάζεται από ποικίλους παράγοντες όπως… η ηλικία, το βάρος και οι ορμόνες.…
Atkins: Χάσε κιλά με τη διασημότερη δίαιτα του πλανήτη Είναι ίσως η πιο διάσημη αλλά και η πιο αμφιλεγόμενη διατροφή των τελευταίων ετών. Το όνομά της το οφείλει…
Η δίαιτα της Victoria Beckham που βελτιώνει την ενέργεια και τη μνήμη Μία από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες της χρονιάς, με φανατική οπαδό τη Victoria Beckham, η αλκαλική…
Χάσε 4 κιλά σε 1 μήνα τρώγοντας γλυκά κάθε μέρα Σε έναν ιδανικό κόσμο θα έχανες κιλά με παγωτό σοκολάτα, μπισκότα και γλυκά. Δεν είναι όνειρο, αλλά…
Η πείνα μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ο μεταβολισμός σας είναι ενεργοποιημένος και το σώμα σας λειτουργεί με τον τρόπο που πρέπει. Ωστόσο, αν και είναι φυσικό,…
Έτσι έμεινε μισή η Μαρία Κορινθίου Τα 5 πράγματα που άλλαξε κι έχασε 15 κιλά κι αυτό που τρώει κάθε μέρα Περίοδος μεγάλων αλλαγών για τη Μαρία Κορινθίου,…
