Οι καλύτερες δίαιτες για σίγουρο αδυνάτισμα Ανάμεσα σε τόσες δίαιτες που κυκλοφορούν είναι συχνά δύσκολο να διαλέξεις ποια είναι η καλύτερη ή μάλλον ποια αξίζει να δοκιμάσεις. Ο παθολόγος…
Έχασε πάνω από 30 κιλά μετά από τρομερό αγώνα Η δραματική απώλεια βάρους συνοδεύεται από πολλές αλλαγές – όχι μόνο στα ρούχα ή την αυτοπεποίθηση, αλλά επίσης και στον τρόπο…
Κόλπα για να καίτε λίπος ενώ κοιμάστε Ποιος δεν γνωρίζει ότι η απώλεια βάρους προϋποθέτει διατροφή μειωμένων θερμίδων και τακτική άσκηση; Και όμως, μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας…
Καλοκαιρινά φρούτα Ποια είναι και πόσο μας βοηθούν στο αδυνάτισμα Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και πολλοί από εμάς, αντί να σκέφτονται τις ανεπανάληπτες διακοπές που πρόκειται να κάνουν,…
Χάσε εύκολα και γρήγορα τα περιττά κιλά χωρίς δίαιτα, με 3 απλούς τρόπους Οι περισσότεροι και μόνο στο άκουσμα τις λέξης «δίαιτα» αγχώνονται, με αποτέλεσμα είτε να μην παίρνουν…
Τα καλύτερα και χειρότερα drinks στη δίαιτα Όταν κάνεις δίαιτα, προσέχεις κατά βάση τι τρως και ελάχιστες φορές τι πίνεις. Αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος, μιας και μπορεί…
Έτσι μένει αδύνατη η Ρούλα Κορομηλά Η δίαιτα της NASA Αναλυτικά το πρόγραμμά της Μπορεί η Ρούλα Κορομηλά να έχει φτάσει πλέον τα 63, ωστόσο έχει καταφέρει να διατηρήσει…
Τι να μην κάνεις, όταν κάνεις δίαιτα Περιττά κιλά; Όλοι και όλες θέλουμε να μην υπάρχουν πάνω στο σώμα μας γιατί αν υπάρχουν τότε είμαστε πρόθυμοι να δοκιμάσουμε κυριολεκτικά…
