Πως θα χάσεις πανεύκολα 3 κιλά σε 5 μέρες Με αυτή τη δίαιτα θα χάσεις πανεύκολα 3 κιλά σε 5 μέρες! Θα «στεγνώσεις» πριν καν πεις… κύμινο! Military…
Για πολλά χρόνια παλιότερα, σε χώρες της Λατινική Αμερικής, εξήραν τους σπόρους chia για τις θρεπτικές τους ιδιότητες, ειδικά για εξαιρετικά δραστήριους ανθρώπους. Ίσως ήρθε η ώρα λοιπόν, να λάβουμε…
Η απλή αυτή συνταγή κάνει θαύματα! Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα! Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό…
Το νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι μπορεί να γίνει σε λιγότερο από 20 λεπτά και μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας. Αν δεν το έχετε δοκιμάσει ακόμα, τώρα είναι…
Μήπως η δίαιτα Carb Cycling μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε τα επιπλέον κιλά του καλοκαιριού Μπουφέ πρωινά, κοκτέιλ δίπλα στην πισίνα και πολλά παγωτά… σας θυμίζουν κάτι; Οι…
Οι 6 εντολές για την δίαιτα μετά τα μικροπαραστρατήματα Είτε πήγες στο γάμο της φίλης σου, είτε σε κέρασε τούρτα για τα γενέθλιά του ο συνάδελφος, είτε δεν πρόλαβες απλά…
Η δίαιτα 5:2, επίσης γνωστή και ως διατροφή νηστείας, είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες. Έγινε ευρύτερα γνωστή και διαδόθηκε από τον Βρετανό γιατρό και δημοσιογράφο, Michael…
Το ξίδι μηλίτης μήλου έχει χρησιμοποιηθεί ως τονωτικό για της υγείας για χιλιάδες χρόνια... Έρευνες δείχνουν ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο…
