Ο μάραθος ανήκει στα φαρμακευτικά φυτά που περιέχουν διουρητικά συμπλέγματα τα οποία βοηθούν στην καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών και των φλεγμονών, συνήθη προβλήματα σε υπέρβαρα άτομα.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Επιπλέον, οι πεπτικές του ιδιότητες βοηθούν στην αποβολή κατακρατημένων αποβλήτων στο παχύ έντερο και μειώνουν το πρήξιμο της κοιλιάς.
Κατ’ επέκταση, είναι ιδανικός για τον έλεγχο της λιγούρας και του αργού μεταβολισμού.
Συστατικά
1 κουταλιά της σούπας μάραθο (10 γραμ.)
1 κούπα νερό (250 ml)
Μέθοδος
Προσθέστε τον μάραθο σε μια κούπα με βραστό νερό και αφήστε τον να καθίσει.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Τρόπος κατανάλωσης
Πιείτε το τσάι κατά το δεκατιανό και το απόγευμα.
Καταναλώνετε κάθε μέρα για 2 εβδομάδες.
