Το έκανε να φαίνεται απλό: Με αυτή τη δίαιτα έχασε 17 κιλά ο Γιώργος Θεοφάνους
Ένα την εβδομάδα…
Ο Γιώργος Θεοφάνους είναι ένας από τους κορυφαίους μουσικοσυνθέτες και, όπως είχε αναφέρει χαριτολογώντας, είχε κάνει… τις δικές του αμαρτίες, μιλώντας για τη δίαιτα που τον έκανε να χάσει 17 κιλά.
Όπως είχε αποκαλύψει ο Γιώργος Θεοφάνους στην εκπομπή του Λιάγκα, η δίαιτα αυτή είναι αγγλική και έχασε 17 κιλά με έναν πολύ πρωτότυπο τρόπο:
«Ξεκινάς και μετράς αμαρτίες μέσα στη μέρα… Δεν κάνει να κάνεις πολλές αμαρτίες! Δικαιούσαι να κάνεις 15 αμαρτίες μέσα στη μέρα. Όχι μία πίτσα ή σουβλάκια…
Για παράδειγμα ένα κουτάλι λάδι είναι σα δύο αμαρτίες! Από το Μάρτη μήνα σε αυτό το κομμάτι είμαι αναμάρτητος! Έχω χάσει 17 κιλά από το Μάρτη. Ένα κιλό κάθε εβδομάδα! Έχω βιβλιαράκι με τις αμαρτίες, θα σου το στείλω…
Τρώω πολλά πράγματα και δεν έχει ωράριο», είπε ο συνθέτης, που πέρασε ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας.
Δείτε κι άλλα θέματα ΕΔΩ
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Twitter και στο Instagram
Ευχαριστούμε για την επίσκεψη. Με αγάπη
