ΠΩΣ ΘΑ ΟΜΟΡΦΑΙΝΕΤΕ ΤΗΝ ΩΡΑ ΠΟΥ ΚΟΙΜΑΣΤΕ
Δείτε μερικά tips για να ομορφαίνετε στον ύπνο σας και να βοηθήσετε τον εαυτό σας να αναζωογονηθεί όσο εσείς θα κοιμάστε.
-Για να ξυπνήσετε με απαλές φτέρνες απλώστε βαζελίνη στα πόδια σας και φορέστε βαμβακερές κάλτσες. Μόλις ξυπνήσετε θα δείτε μία αισθητή διαφορά.
-Για να μην ξυπνάτε με πρησμένα μάτια επιλέξτε κρέμες που να περιέχουν καφεΐνη και προσθέστε ένα extra μαξιλάρι στην πλάτη για να κοιμηθείτε ανάσκελα.
-Για να σας βρει το πρωί με κυματιστά μαλλιά, σχηματίστε μερικές πλεξίδες πριν πέσετε για ύπνο.
-Επενδύστε σε ένα μεταξωτό μαξιλάρι για λιγότερες ρυτίδες. Τα βαμβακερά δημιουργούν μεγαλύτερη πίεση στο δέρμα.
-Όσες έχετε ξηρό δέρμα επενδύστε σε έναν υγραντήρα, αφήνοντας τον ανοιχτό το βράδυ. Έτσι θα κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο.
-Βουρτσίστε για 5 λεπτά τα δόντια σας με μαγειρική σόδα για μία ήπια λεύκανση στο σπίτι. Επιλέξτε το βράδυ γιατί το πρωί θα χρειαστεί να περάσουν πρώτα 50 λεπτά πριν πιείτε ή φάτε κάτι.
ΠΩΣ ΘΑ ΟΜΟΡΦΑΙΝΕΤΕ ΤΗΝ ΩΡΑ ΠΟΥ ΚΟΙΜΑΣΤΕ
-Κρέμες με συστατικά τη ρετινόλη και τη βιταμίνη C δρουν αποτελεσματικότερα τη νύχτα. Το φως της ημέρας εμποδίζει τις ιδιότητες τους να αποδώσουν στο μέγιστο.
-Θρέψτε τις βλεφαρίδες σας με λίγες σταγόνες καστορέλαιο. Μόλις ξυπνήσετε ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
-Ενυδατώστε και παράλληλα δυναμώστε τα νύχια σας με ενυδατική κρέμα ή αμυγδαλέλαιο φορώντας τα ειδικά γάντια ύπνου.
-Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας στις άκρες των μαλλιών σας σαν μάσκα αν σκοπεύετε να λουστείτε το πρωί.
